Ny forskning från Hamamatsu University kopplar genetiska variationer i melatoninproduktionen till svårighetsgraden av ADHD-symtom hos barn. Melatonin, som reglerar sömncykler, kan påverka ouppmärksamhet och hyperaktivitet genom störningar i sömnen. Studien visade att barn med genetiska faktorer som minskar melatoninproduktionen ofta upplever mer uttalade ADHD-symtom.
Sömnens betydelse för ADHD-hantering
Forskare identifierade också en koppling mellan inflammation, melatonin och ADHD. Molekylen interleukin-6, som ofta är förhöjd hos barn med ADHD, kan spela en roll i detta samband. Goda sömnrutiner och eventuella melatonintillskott kan bli viktiga verktyg för att lindra symtom och förbättra livskvaliteten.
Källa: psypost.org