Mustaschmilen går nu in på sitt femte år och fortsätter att expandera. I år kommer välgörenhetsloppet arrangeras på tre orter och tillika ikoniska travbanor, Solvalla i Stockholm, Åbytravet i Göteborg och Jägersro i Malmö. Dessutom är det möjligt att delta på distans under hela november månad.

Mustaschmilen har med åren blivit ett populärt välgörenhetslopp som jobbar för att öka medvetenheten om prostatacancer och bekämpa sjukdomen. Det är ett arrangemang som visar solidaritet med de drabbade och deras närstående samt ett utmärkt tillfälle att samla in medel till svensk forskning och utveckling. Överskottet från loppet går oavkortat till Mustaschkampen och Prostatacancerförbundet. Loppet erbjuds både som traditionellt lopp och digitalt lopp där deltagarna kan springa/jogga/gå/rulla (rullstol) var och när de vill under november månad. Mustaschmilen är öppen för alla oavsett ålder, kön eller fysiska förmågor.

– Mustaschmilen handlar om mer än att bara springa – det handlar om att göra skillnad tillsammans. Det är otroligt roligt att se så många som vill delta på plats med oss i Stockholm, Göteborg och Malmö. Genom att springa tillsammans ökar vi medvetenheten om prostatacancer och samlar in viktiga medel till forskningen. Vi hoppas att alla, oavsett bakgrund eller fysisk förmåga, känner sig välkomna att vara med och bidra till denna viktiga sak, säger Marcus Andersson, tävlingsledare för Mustaschmilen.

Viktigt att röra på sig

I Sverige drabbas cirka 10 000 män av prostatacancer varje år och över 2 200 män avlider årligen till följd av denna sjukdom. Tidig upptäckt och en hälsosam livsstil är avgörande faktorer för att minska förekomsten av prostatacancer.

Regelbunden motion är ett av de bästa recepten för ett långt liv. Du blir spänstigare, gladare, får bättre kondition och koncentrationsförmåga samt sover bättre. Vardagsmotion i form av 30 minuters rask promenad eller cykling förlänger livet. De som rör sig minst har störst hälsoeffekter av att öka sin fysiska aktivitet. Personer som fortsätter vara aktiva högre upp i åldern har dessutom högre grad av livskvalitet, fler år utan funktionsnedsättning och mindre risk för depressioner. Om befolkningen rör på sig mer i vardagen, kommer kostnaderna för sjukskrivningar och sjukvård minska och samhället kommer vinna miljarder, uppskattar Kommittén för främjande av ökad fysisk aktivitet.

Oförglömliga upplevelser
Vi kommer att fylla travbanorna med löpare i alla åldrar och välkomnar alla, oavsett om man är elitlöpare, en glad motionär eller något däremellan. Tillsammans med publik och Mustaschmilens företagspartner är ambitionen att detta ska bli oförglömliga arenaupplevelser för samtliga på plats.

På Solvalla och Åbytravet inleds respektive dag med distansen 5 km och fortsätter sedan med ett barnlopp på 1 km och avslutas med distansen 10 km. Samtliga längre lopp kommer att genomföras som en varvbana fylld av peppande musik och en påhejande speaker längs med den 1 000 meter långa banan. Barnloppet kommer på Jägersro att gå inne på travbanan innan dagens V75 startar.

– Mustaschkampen har i alla år talat om vikten av regelbunden motion. Vi vill samla människor från hela Sverige för att springa tillsammans och stötta både prostatacancerdrabbade män och deras närstående. Genom att delta i Mustaschmilen har du möjlighet att förena nytta med nöje. Via våra lopp hoppas vi kunna fortsätta sprida medvetenhet och samla in pengar till forskning och vidare utveckling. Vi är otroligt stolta över detta fina samarbete med samtliga travbanor som gör detta möjligt, säger Per-Anders Nygård, kampanjledare för Mustaschkampen.

Preliminärt program på Solvalla den 9 november och Åbytravet den 16 november
10.00 – Nummerlappsutdelning öppnar. Se till att hämta din nummerlapp i god tid innan start.
12.00 – Start 5 km
13.15 – Start för barnloppet, 1 km
14.00 – Start 10 km

Preliminärt program på Jägersro den 23 november
10.00 – Nummerlappsutdelning öppnar. Se till att hämta din nummerlapp i god tid innan start.
11.00 – Start 10 km
11.10 – Start 5 km
12.15 – Start för barnloppet, 1 km

Anmälningsavgiften till distansloppet är 349 kronor. De fysiska loppen kostar 299–399 kronor beroende på när anmälan görs.

För mer information och anmälan till Mustaschmilen 2024 besök mustaschmilen.se

Per-Anders Nygård
Kampanjledare, Mustaschkampen
per-anders@prostatacancerforbundet.se

Prostatacancerförbundet är en riksorganisation med 29 regionala och lokala patientföreningar som verkar för ökad kunskap om prostatacancer och bedriver stödverksamhet för drabbade och närstående. Vi driver även påverkansarbete för en bättre prostatacancervård och stödjer forskning och utveckling genom en egen fond – Prostatacancerfonden. Varje höst arrangerar förbundet den rikstäckande kampanjen Mustaschkampen för att väcka uppmärksamhet kring prostatacancer, Sveriges vanligaste cancersjukdom. Den blå mustaschen är kampanjens signum. Mustaschkampen arrangeras av Prostatacancerförbundet tillsammans med 29 lokala prostatacancerföreningar och flera hundra företag och organisationer.