Ämnet sulforafan från broccoligroddar kan kopplas till bättre blodsockernivåer vid prediabetes som föregår diabetes typ 2. Det visar en studie vid Göteborgs universitet. Hos vissa påverkades blodsockret extra mycket vid intag av broccoliämnet.

Forskare vid Göteborgs universitet har tidigare identifierat sulforafan som en antidiabetisk substans vid diabetes typ 2. En patientstudie 2017 påvisade signifikant lägre blodsocker efter höga intag av sulforafan från extrakt av broccoligroddar, hos personer som utvecklat diabetes.

I den nu aktuella studien, publicerad i Nature Microbiology, har professor Anders Rosengren med kollegor i stället fokuserat på prediabetes. Tillståndet är ett förstadium till diabetes typ 2 med långsamt stigande blodsocker på grund av försämrad insulinproduktion.

I studien inkluderades 89 personer med förhöjt fasteblodsocker, ett tecken på prediabetes. Övriga kriterier var att deltagarna skulle ha övervikt eller fetma och vara 35-75 år gamla.

Deltagarna lottades till att få preparat med sulforafan alternativt placebo under tolv veckor. Varken deltagare eller studiepersonal visste vem som fick vad. Antalet deltagare som fullföljde alla steg i studien var 74.

Fasteblodsockret sjönk

Resultaten visar att de som åt preparatet med sulforafan fick större genomsnittlig sänkning av fasteblodsockret än de som fick placebo. Skillnaden mellan de två grupperna i studien var signifikant.

Ännu större skillnad framkom vid analyser av kliniska undergrupper. Gruppen med störst förbättring efter intag av sulforafan hade tidiga tecken på mild åldersrelaterad diabetes, i sammanhanget relativt lågt BMI samt låg insulinresistens, låg förekomst av fettleversjukdom och låg insulinutsöndring.

I ett tredje steg studerades tarmbakterier, i samarbete med professor Fredrik Bäckhed vid Göteborgs universitet, och det visade sig finnas en tarmbakterie som samverkar med sulforafan och kunde kopplas till ytterligare förbättrad effekt av broccoliämnet.

I mätetal var skillnaderna i fasteblodsocker 0,2 millimol per liter mellan alla som åt sulforafan jämfört med placebogruppen, följt av 0,4 i den aktuella kliniska undergruppen och 0,7 hos dem som både tillhörde den kliniska undergruppen och hade tarmbakterien.

Möjlig precisionsbehandling

Förekomsten av prediabetes i Sverige bedöms vara uppemot tio procent och det saknas i dag en tydlig struktur för behandling. Tillståndet förblir ofta oupptäckt samtidigt som tidig upptäckt ökar möjligheterna att inte utveckla diabetes typ 2. Anders Rosengren betonar vikten av tidiga och individanpassade insatser för att hejda sjukdomen.

– Behandlingen av prediabetes är i dag eftersatt och de nya fynden öppnar upp en möjlighet till precisionsbehandling med sulforafan från broccoli som functional food. Grunden för all behandling vid prediabetes är dock livsstilsfaktorer som motion, hälsosam mat och viktminskning, säger han.

– Resultaten i studien visar också på en allmän modell för hur patofysiologin och tarmfloran samverkar och påverkar behandlingssvar som kan ha bredare implikationer, avslutar Anders Rosengren.

Studie: Sulforaphane reduces fasting blood glucose in a randomized trial in prediabetes with differential effect based on pathophysiology and microbiome composition, https://doi.org/10.1038/s41564-025-01932-w

Expertkontakt: Anders Rosengren, professor i molekylär medicin på Sahlgrenska akademin vid Göteborgs universitet, tel. 0705 31 67 04, anders.rosengren@gu.se

Presskontakt: Margareta G. Kubista, tel. 0705 30 19 80, e-post press@sahlgrenska.gu.se

Pressbild: Anders Rosengren (foto: Johan Wingborg)

Sahlgrenska akademin är Göteborgs universitets medicinska fakultet med utbildning och forskning inom medicin, odontologi och vårdvetenskap, www.gu.se/sahlgrenska-akademin

Ämnet sulforafan från broccoligroddar kan kopplas till bättre blodsockernivåer vid prediabetes som föregår diabetes typ 2. Det visar en studie vid Göteborgs universitet. Hos vissa påverkades blodsockret extra mycket vid intag av broccoliämnet.

Forskare vid Göteborgs universitet har tidigare identifierat sulforafan som en antidiabetisk substans vid diabetes typ 2. En patientstudie 2017 påvisade signifikant lägre blodsocker efter höga intag av sulforafan från extrakt av broccoligroddar, hos personer som utvecklat diabetes.

I den nu aktuella studien, publicerad i Nature Microbiology, har professor Anders Rosengren med kollegor i stället fokuserat på prediabetes. Tillståndet är ett förstadium till diabetes typ 2 med långsamt stigande blodsocker på grund av försämrad insulinproduktion.

I studien inkluderades 89 personer med förhöjt fasteblodsocker, ett tecken på prediabetes. Övriga kriterier var att deltagarna skulle ha övervikt eller fetma och vara 35-75 år gamla.

Deltagarna lottades till att få preparat med sulforafan alternativt placebo under tolv veckor. Varken deltagare eller studiepersonal visste vem som fick vad. Antalet deltagare som fullföljde alla steg i studien var 74.

Fasteblodsockret sjönk

Resultaten visar att de som åt preparatet med sulforafan fick större genomsnittlig sänkning av fasteblodsockret än de som fick placebo. Skillnaden mellan de två grupperna i studien var signifikant.

Ännu större skillnad framkom vid analyser av kliniska undergrupper. Gruppen med störst förbättring efter intag av sulforafan hade tidiga tecken på mild åldersrelaterad diabetes, i sammanhanget relativt lågt BMI samt låg insulinresistens, låg förekomst av fettleversjukdom och låg insulinutsöndring.

I ett tredje steg studerades tarmbakterier, i samarbete med professor Fredrik Bäckhed vid Göteborgs universitet, och det visade sig finnas en tarmbakterie som samverkar med sulforafan och kunde kopplas till ytterligare förbättrad effekt av broccoliämnet.

I mätetal var skillnaderna i fasteblodsocker 0,2 millimol per liter mellan alla som åt sulforafan jämfört med placebogruppen, följt av 0,4 i den aktuella kliniska undergruppen och 0,7 hos dem som både tillhörde den kliniska undergruppen och hade tarmbakterien.

Möjlig precisionsbehandling

Förekomsten av prediabetes i Sverige bedöms vara uppemot tio procent och det saknas i dag en tydlig struktur för behandling. Tillståndet förblir ofta oupptäckt samtidigt som tidig upptäckt ökar möjligheterna att inte utveckla diabetes typ 2. Anders Rosengren betonar vikten av tidiga och individanpassade insatser för att hejda sjukdomen.

– Behandlingen av prediabetes är i dag eftersatt och de nya fynden öppnar upp en möjlighet till precisionsbehandling med sulforafan från broccoli som functional food. Grunden för all behandling vid prediabetes är dock livsstilsfaktorer som motion, hälsosam mat och viktminskning, säger han.

– Resultaten i studien visar också på en allmän modell för hur patofysiologin och tarmfloran samverkar och påverkar behandlingssvar som kan ha bredare implikationer, avslutar Anders Rosengren.

Studie: Sulforaphane reduces fasting blood glucose in a randomized trial in prediabetes with differential effect based on pathophysiology and microbiome composition, https://doi.org/10.1038/s41564-025-01932-w

Expertkontakt: Anders Rosengren, professor i molekylär medicin på Sahlgrenska akademin vid Göteborgs universitet, tel. 0705 31 67 04, anders.rosengren@gu.se

Presskontakt: Margareta G. Kubista, tel. 0705 30 19 80, e-post press@sahlgrenska.gu.se

Pressbild: Anders Rosengren (foto: Johan Wingborg)

Sahlgrenska akademin är Göteborgs universitets medicinska fakultet med utbildning och forskning inom medicin, odontologi och vårdvetenskap, www.gu.se/sahlgrenska-akademin

Nyligen har Australien infört ett sociala medier förbud för barn under 16 år. En ny Verianundersökning från barnrättsorganisationen Plan International och Telenor Sverige visar att en majoritet av Sveriges föräldrar är positiva till att införa åldersgränser för sociala medier. 

Idag på Safer Internet Day släpps undersökningen, genomförd av Verian (före detta Kantar Public och Sifo), som visar att tre av fyra (75 procent) av de tillfrågade föräldrarna vill införa en åldersgräns för sociala medier, där hälften anser att den bör sättas vid 13 år eller högre. En fjärdedel vill ha förbud ännu tidigare. Undersökningen visar också att tre av fem föräldrar anser att deras barn har någon form av beroende av sociala medier. Föräldrar anser att barnen ofta tappar engagemang för andra aktiviteter, konflikter kring skärmtid ökar och att sociala medier leder till konsumtionshets och negativ kroppsuppfattning.  

– Föräldrar känner en stark oro över hur sociala medier påverkar deras barn och ser behov av tydligare regleringar och insatser. Om föräldrar upplever att de inte får det stöd de behöver, kan lagstiftning uppfattas som den enda lösningen. Men barn har rätt till information och att göra sin röst hörd, och där spelar nätet en stor roll. Därför är det avgörande att techbolag, myndigheter och vi som samhälle stöttar föräldrar och säkerställer att barns rättigheter respekteras även på nätet, säger Mariann Eriksson, generalsekreterare Plan International. 

Föräldrar efterfrågar mer stöd 

Föräldrarna i undersökningen är tydliga med att de anser att ansvaret för barns trygghet på nätet inte bara ligger på dem själva. Techbolagen, myndigheter och regeringen får kritik för att inte göra tillräckligt för att skydda barn på nätet. Föräldrar efterlyser åtgärder som mobilförbud i skolorna, barnsäkra algoritmer, åldersverifiering på sociala medier och en begränsning av tillgången till sociala medier-appar. 

Undersökningen visar också att två av fem föräldrar upplever att de inte har tillräckligt med kunskap för att skydda sina barn på nätet. Många föräldrar efterfrågar konkreta råd och verktyg för att hantera risker och hjälpa sina barn att navigera tryggt online. De får i dag främst information om barns nätanvändning från sina egna erfarenheter, familj och vänner, eller från nyhetsmedia.  

– Trygghet på nätet är en av vår tids viktigaste frågor, och vi ser i undersökningen att många föräldrar efterfrågar både kunskap och konkreta verktyg för att skydda sina barn på nätet. På Telenor arbetar vi med att göra det enklare för föräldrar att känna sig trygga genom initiativ som Nätprat och våra säkerhetslösningar. Vårt mål är att stärka föräldrars förmåga att skydda sina barn och samtidigt skapa en tryggare digital miljö för nästa generation, säger Nina Freye, ansvarig för social hållbarhet på Telenor Sverige. 

Faktaruta om barns trygghet på nätet 

Undersökningen visar hur sociala medier bidrar till försämrad sömn, sämre skolresultat och en ökad risk för psykisk ohälsa hos barn. Det stämmer väl överens med den rapport som Plan International och Telenor släppte i mars 2024 om barns upplevelser av nätet. Där uppgav nästan vartannat barn att de fått kränkande kommentarer på nätet. Men en tredjedel av dem valde att inte berätta vad de varit med om. Över hälften av barnen upplevde press att vara på nätet för att inte missa vad kompisar gör. Pressen upplevdes extra stor bland tonåringar och bland flickor, där var tredje flicka ville spendera mindre tid på nätet. 

Om undersökningen  

Undersökningen genomfördes av Verian på uppdrag av Plan International Sverige och Telenor Sverige. Den bygger på 1 000 intervjuer med föräldrar till barn i åldrarna 6–17 år och genomfördes via webbenkät i Sifo-panelen i december 2024. Syftet är att belysa föräldrars syn på barns trygghet och välbefinnande på nätet samt vad som behöver göras för att skapa en säkrare digital miljö. Läs undersökningen här.

Om samarbetet 

Barnrättsorganisationen Plan International och Telenor arbetar tillsammans för att stärka föräldrars och andra vuxnas kunskap och ge stöd genom initiativ som Nätprat och material för samtal om barns trygghet på nätet. Läs mer på www.telenor.se/natprat.